ローヤルゼリーの効果・成分を徹底分析

1.ローヤルゼリー配合の健康食品とは

ローヤルゼリーは、ビタミンや必須アミノ酸など40種類以上の栄養素が含まれた女王蜂の特別食です。 ローヤルゼリーを配合した健康食品とは、いったいどのようなものなのでしょうか？ローヤルゼリー配合健康食品の特徴や効果について解説します。

2.ローヤルゼリーの効果とは

そもそもローヤルゼリーにはどのような効果があるのでしょうか？ ローヤルゼリーは、ビタミンB群や必須アミノ酸の宝庫として知られており、さらには特有成分のデセン酸やアピシンなどを含んでいます。 疲労回復や老化防止効果が有名ですが、その他にも肩凝りや筋肉痛の改善、生活習慣病の予防、更年期障害の軽減など優れた効果があるのです。

3.ローヤルゼリー配合の健康食品のタイプ

ローヤルゼリーそのものが健康食品として販売されていますが、もっと手軽に利用できるようにローヤルゼリーをエキスとして配合した健康食品があります。 栄養ドリンク剤やゼリーなどがポピュラーです。 サプリメントでは、サブの栄養素としてローヤルゼリーの成分が加えられているタイプもあります。 またローヤルゼリーエキス入りのキャンディなども出回っています。

4.ローヤルゼリー配合健康食品のメリット

ローヤルゼリーが配合された健康食品は、ローヤルゼリーのパワーを簡単に利用できるのがメリットです。 ローヤルゼリーそのものは非常に貴重で、少量でも値が張ります。また生ローヤルゼリーは保存性が低く酸味が強いなどのデメリットもあります。 ローヤルゼリー配合の健康食品なら求めやすい価格で買うこともでき、保存性や味の面でも優れています。ローヤルゼリーを気軽に利用したい場合にはおすすめです。

5.ローヤルゼリー配合健康食品のデメリット

一方、ローヤルゼリー配合の健康食品にはデメリットも考えられます。ローヤルゼリーの成分が配合されているからといって、ローヤルゼリー本来の栄養素を全て摂れるわけではありません。 熱や空気の影響を受けて、加工の段階で壊れてしまう栄養素もあります。ローヤルゼリーの良さを全て実感することは難しいでしょう。


ローヤルゼリー配合の健康食品は、ローヤルゼリーを手軽に摂れる便利な存在です。 本来のローヤルゼリーは効果も高いですが入手しづらい上に値段も高く、デメリットも多くあります。 ローヤルゼリー配合の健康食品なら、お近くのコンビニやスーパーでも簡単に購入できるでしょう。

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