ローヤルゼリーの効果・成分を徹底分析

このサイトではローヤルゼリーの効果と成分について解説しています

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ローヤルゼリーの栄養価

ローヤルゼリーには、三大栄養素と言わる、「タンパク質」「脂質」「糖質」が含まれるほか、
約60種類の栄養素が含まれています。

ローヤルゼリーの主な成分は、デセン酸、アミノ酸、ビタミンB群、ミネラル類です。
こちら、おすすめサイトの豊富なローヤルゼリーの栄養素についての詳しい解説です。
デセン酸は、不飽和脂肪酸の一種で、自然に摂取するには、
ローヤルゼリーしかないといわれている成分です。
血糖値を下げる作用、抗腫瘍作用、皮脂分泌抑制作用、コレステロールを低げる働き、
女性ホルモンと同じような働きがあります。
アミノ酸は、体をつくるたんぱく質の素になります。

ローヤルゼリーには、必須アミノ酸という体に必要なアミノ酸がたくさん含まれています。
ビタミンB群はビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12が含まれており、
このビタミンが不足すると「なんとなくだるい」「なんとなく疲れた」などの症状が現れます。

特に子供がビタミンB2を不足すると成長障害を引き起こすこともあります。
現代のビタミン不足社会では、この症状を訴える人が全体の2から3割いると言われています。
ミネラル類は、マグネシウム、カルシウム、リン、マンガン、鉄、銅、亜鉛が含まれています。
健康な体を維持するために大切な栄養素ばかりです。
このサイトの、アンチエイジングのためのローヤルゼリーの解説もとても参考になります。

このようにローヤルゼリーにはたくさんの栄養素が含まれており、
昔は、魔法の薬とまで呼ばれたほどです。

ローヤルゼリーには、女性に嬉しい成分がたくさん含まれていますが、
もちろん男性やお子様にもおすすめしたい商品でもあります。
ローヤルゼリーの栄養価のご紹介をしましたが理解してもらえましたでしょうか?
ぜひ検討してみてくださいね。
こちら、ローヤルゼリーの健康効果についての詳しい解説ページも、おすすめです。

ローヤルゼリーは視力回復にもよいそうですが、視力回復には安全なレーシックをご覧ください。